헤더 바로가기 푸터 바로가기
근막 피트니스로 관절 통증 벗어나자! 허리 통증 예방하는 *독수리 비행 자세* 2019-11-12 | 253 회

의자에 몸을 기댄 후 다리를 쭈욱~ 늘려
전, 후방 근막을 자극한다?!

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송

이번회차 전체 보기

추천 영상

댓글
댓글 0개

  • 첫번째 댓글을 작성해 보세요