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나는 몸신이다 350회 2021-09-23 | 350 회

#2020 도쿄 올림픽 4위 신화를 이룬 [국가대표 배구팀의 의무 트레이너 특집!]
2020 도쿄 올림픽 4위 신화를 이룬 대한민국 여자배구팀!
전 국민을 흥분의 도가니로 빠지게 한 짜릿한 경기!
신화를 쓰기까지 흘린 피, 땀, 눈물들. 선수들이 부상과 통증에 괴로워하는 모든 순간,
누구보다 빠른 치료를 책임지는 그들이 몸신에 떴다!
[국가대표 배구팀의 의무 트레이너 특집!]인 만큼,
올림픽 4위 신화를 이루는 데 결정적인 역할을 한, ‘의무 트레이너’ 두 분을 모셨다!
이분들이 없었다면 김연경, 김희진, 양효진, 김수지 선수의 훌륭한 경기력을
볼 수 없었을 터! 나는 몸신이다에서는 명실상부 최고의 실력을 갖춘
여자 배구 선수들의 든든한 지원군, 의무 트레이너들의 비법을 알아본다!


#배구 선수들이 많이 다치는 [무릎, 어깨] 통증 잡는 방법은?
배구 선수들이 득점하기 위해 하는 서브 포인트나 스파이크, 블로킹, 네트 싸움!
그 과정에서 가장 타격받는 곳은 ‘무릎’과 ‘어깨’일 터.
무릎, 어깨 근육 강화하고 통증 줄이는 방법을 알아본다.

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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