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[지방탈출] 138kg에서 60kg 감량한 주부?! 뱃살 쏘옥 빼는 운동+식단 大공개(요요 4년 동안 X) 2021-04-20 | 328 회

00:00 다이어트 자극 들.어.간.다♬ 138kg에서 78kg으로 60kg 감량한 주부ㅠㅠ
00:49 살 빼기 전후 사진 대.공.개! 초고도비만 탈출해서 인생역전♨
01:50 잘 못 된 다이어트 몸을 망친다! 몸신이 직접 경험한 급 뺀 살이 위험한 이유(현재는X)
04:33 요요 없이 60kg 감량한 운동! 매일 10분 투자해서 숨겨왔던 발목 찾으러 가자~★
09:39 ※염증 제로에 도전하는 식단※ 대왕 샐러드&원시인 식단의 장점




세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 20분 방송

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