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디스크 흡수 돕는 고관절 7·7스트레칭☆ 같이 해볼까요? 2023-03-02 | 425 회

고관절 운동은 디스크 흡수를 도와주고
허리 쪽 스트레스를 줄여준다!

#채널A #나는몸신이다 #고관절스트레칭

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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