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쌀 20kg로 플랭크를(⊙o⊙)? 강한의 코어 근육은 얼마나 탄탄할까! 2023-03-02 | 425 회

몸의 절반 이상이 근육인 강한
1분 2초 동안 쌀 20kg 플랭크를 버텼다?!

#채널A #나는몸신이다 #강한

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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