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근육에 컬러를 채우는 전신 운동! [백색근 전신 운동] 2020-09-15 | 297 회

순간적인 힘을 내는 파워 근육, 백색근!
전신 근육에 컬러를 채우는 백색근 전신 운동

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송

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