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식을 줄 모르는 더위가 오늘도 이어지고 있습니다.
현재 서울의 기온 @@도로 어제 같은시각과 비슷한 수준인데요,

내일도 오늘만큼의 무더위는 계속 되겠고,
내륙 곳곳에 소나기가 올 가능성이 있습니다.
외출하실때 작은 우산 반드시 지참하시기 바랍니다.

[구름]
흐린 하늘 속에서,
중북부 일부지방에 비가 내리고 있습니다.
내일도 동해상에 위치한 고기압의 가장자리에 들면서 전국에 구름 많겠고,
대기가 불안정해지면서 오후에는 내륙 곳곳에 소나기가 내리겠으니 참고하시기 바랍니다.

[기온]
내일 지역별 기온입니다.

[주간]
이번 주에도 한여름에 해당하는 더위는 계속됩니다.
더위에 지치지 않도록 건강관리에 계속 주의하시기 바랍니다.

오늘은 무더운 날씨에 조금이나마 열을 식힐 수 있는 음식을 소개합니다.
먼저, 오입니다. 오이는 몸속의 노폐물과 염분을 배출하고,
이뇨작용을 해 열을 내리는데 좋습니다.
오이냉국이나, 오이와 사과를 갈아서 주스로 드셔도 좋습니다.

또한 매실차는 독소와 노폐물 제거 뿐 아니라. 몸의 기를 돋아줍니다.
더위에 지친 소화기능도 정비시켜준다고 하네요,
매실차를 차갑게 해서 갈증이 날때 수시로 드시는 것도 좋겠습니다.

마지막으로 칡인데요,
칡의 뿌리즙을 드시면 더위를 식히는 것 뿐만 아니라 심장을 튼튼하게 하는데도 도움이 된다고 하니 애용해보시기 바랍니다.

#날씨정보였습니다.

[뉴스 쇼 A타임/날씨]12일 무더위 계속…내륙 곳곳 소나기