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잠시만 밖에 있어도 땀이 송글송글 맺히고,
피부도 금새 붉어집니다.

현재 서울의 기온 @@도고, 습도도 높습니다.

주말인 내일도 더위는 계속 됩니다.
주말 계획 세우실때 야외활동 보다는
실내에서 주로 시간을 보내시는 건 어떨까요.

[구름]
전국적으로 구름이 많습니다.
내륙 일부지방에는 소나기가 내리겠고요,
내일도 흐린 가운데
대기불안정으로
강원영서와 충북북부 , 경북북부지방에
소나기가 지나겠습니다.

제주도는 일시적으로 북상하는 장마전선의 영향으로
내일 밤부터 글피까지 비가 내리겠습니다.

[기온]
내일 지역별 기온입니다.

[주간]
30도 안팎의 무더위는 계속되겠고,
다음주 월요일에는 남해안에 비가 내리겠습니다.

30도를 웃도는 한여름 더위에 많이 지치시죠,
간단한 건강 수칙 소개합니다.

먼저, 식사는 가볍게 하고
체온을 높이는 뜨거운 음식은
가급적 피하는 것이 좋습니다.

어두운 색의 옷은 열을 더 많이 흡수하고
체온이 빠져 나가기도 어렵습니다.
밝은 색상의 가벼운 소재 옷을 입는 것이 좋겠습니다.

요즘 에어컨 많이 사용하실텐데요
지나친 냉방은 오히려 건강을 해칩니다.
냉방병 예방을 위해서라도
실내온도를 26도 이상으로 유지하는 것이 좋겠습니다.

날씨정보였습니다.

[뉴스 쇼 A타임/날씨]주말에도 무더위 계속…냉방병 주의