피곤해도, 숙취에도…일상 파고든 링거, 효과는?

2025-12-21 19:41   사회

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[앵커]
최근 방송인 박나래 씨를 둘러싼 '주사 이모' 논란이 불거지면서 영양수액, 영양주사에 대한 관심도 덩달아 높아졌습니다.

비타민 주사, 마늘 주사, 신데렐라 주사, 백옥 주사.

피부 미용부터 피로 회복 심지어 숙취 해소까지, 컨디션 관리를 위해서 좋다는 건 다 넣었다는 이 링거들, 과연 그 효과는 어떨까요.

홍란 기자가 취재했습니다. 

[기자]
병원에 들어가자마자 각종 수액주사 광고가 눈에띕니다.

피로회복, 항산화 백옥주사, 혈액순환은 물론 다이어트에 효과있다는 주사도 있습니다.

가격도 5만 원부터 10만 원대까지 다양합니다.

원하는 게 있으면 여러 성분을 섞어줄 수 있다며 권하기도 합니다.

[A 병원 의사]
"아르기닌이랑 아연이랑 셀레늄 비타민 B, C 성분, 여기에 다 들어가 있어요. (컨디션) 안 좋을수록 효과가 클 겁니다."

또 다른 병원을 찾아가봤습니다.

역시 주말 낮에도 수액 맞으러 온 환자들이 많습니다.

상담을 받자 이곳에서도 수액 주사 효과를 강조합니다.

[B 병원 의사]
"수액 제제는 바로 혈관에 들어가는 거라서 훨씬 효과가 좋아요. 글루타치온 좀 들어가 있어요. 그래서 피부도 좋아집니다. 피부가 좀 밝아지고 혈액도 맑아지고…"

하지만 한국보건의료연구원의 최근 설명은 조금 다릅니다.

마늘주사, 백옥주사 등 피로회복과 미백 기능이 있다고 광고하는 일부 수액주사의 효과가 과학적으로 입증되지 않았다는 겁니다.

전문가들 역시 수액주사가 효과를 맹신하는 것은 주의가 필요하다고 조언합니다.

[오승원 / 서울대병원 가정의학과 교수]
"피부 미백 이런 특정 효과들을 목적으로 하는 주사가 있는데 의학적 근거가 확실하지 않고요."

비타민 등 섭취가 많이 부족한 일부 사람 외에는 그 효과도 미미하다는 겁니다.

특히 신장이나 심장 기능이 안좋은 경우, 잦은 수액주사가 오히려 부작용을 일으킬 수 있다고 경고합니다.

채널A 뉴스 홍란입니다.

영상취재: 권재우
영상편집: 김민정

홍란 기자 hr@ichannela.com