몸신의 탄생 43회
2025-07-29 | 43 회
50대 갱년기 주부들의 가장 큰 고민?
바로 급격하게 늘어나는 뱃살과 군살!
급하게 시작한 다이어트 습관이 지속되면서 문제가 시작됐다?
잘못된 다이어트로 근육도 녹고
생존 근육에 적신호를 보내는 문제 상황 발생!
생존 근육 테스트를 한 도전자? 과연 결과는
삐빅- 불합격입니다.
한 개도 채우지 못하는 도전자!
이대로면 생존도 위험하다?
잃어버린 근육과 기력을 되찾고
생존 근육도 올리는 특급 솔루션
내 몸의 생존방패!
<4주 근강(强) 프로젝트, 생존 근육을 지켜라!>
근감소증 직전까지 와버린
도전자의 생존 근육을 지키기 위해서
양기영, 유재호 메이커스가 나섰다!
최정현 도전자를 위한 특급 솔루션!
‘슬로우 터치’와 ‘슬로우 스쾃’까지!
<4주 근강(强) 프로젝트> 대.공.개
과연, 도전자는 기력도 되찾고
생존 근육도 끌어↗ 올려↗를 성공할 수 있을지!
몸신의 탄생 4주 리얼 프로젝트 그 결과는?
#몸신의탄생 #유민상 #정은아 #황보라 #근육 #뱃살 #다이어트 #식습관 #군살 #근감소증
몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송
바로 급격하게 늘어나는 뱃살과 군살!
급하게 시작한 다이어트 습관이 지속되면서 문제가 시작됐다?
잘못된 다이어트로 근육도 녹고
생존 근육에 적신호를 보내는 문제 상황 발생!
생존 근육 테스트를 한 도전자? 과연 결과는
삐빅- 불합격입니다.
한 개도 채우지 못하는 도전자!
이대로면 생존도 위험하다?
잃어버린 근육과 기력을 되찾고
생존 근육도 올리는 특급 솔루션
내 몸의 생존방패!
<4주 근강(强) 프로젝트, 생존 근육을 지켜라!>
근감소증 직전까지 와버린
도전자의 생존 근육을 지키기 위해서
양기영, 유재호 메이커스가 나섰다!
최정현 도전자를 위한 특급 솔루션!
‘슬로우 터치’와 ‘슬로우 스쾃’까지!
<4주 근강(强) 프로젝트> 대.공.개
과연, 도전자는 기력도 되찾고
생존 근육도 끌어↗ 올려↗를 성공할 수 있을지!
몸신의 탄생 4주 리얼 프로젝트 그 결과는?
#몸신의탄생 #유민상 #정은아 #황보라 #근육 #뱃살 #다이어트 #식습관 #군살 #근감소증
몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
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