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알아야 산다 29회 2025-09-19 | 29 회 제2의 뇌, 장!
장이 건강해야 인지기능도 좋아지고
만병에 걸리지 않는다?!
문제는~ 나이 들수록 증가하는 장 속 나쁜 세균!
핵심은 균형에 있다?

13년간 지속되던 대장용종 없앤 비결?!
만성 변비와 소화불량 잡고
속 편한 삶으로 새 시작!
몸속 지방세포 크기 줄여
날씬한 허리둘레 만들어줄 ‘이것’에 주목하라!

[건강 퀴즈쇼 알아야 산다] 토요일 오전 7시 방송

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