몸신의 탄생 52회
2025-09-30 | 52 회
30년 넘게 반복되는 요요는 이제 STOP!
요요도 끊고 살도 빼고 건강해지고 싶어요’
돌고 도는 요요의 늪을 끊을 비장의 솔루션이 공개된다!
<3주 요요 아웃 프로젝트>
생라면과 맥주 한 잔으로 하루를 마감하는 그녀..
“이게 다 이유가 있다고요~~”
나도 왕년에는 43kg?
44 사이즈만 입던 그녀가 이제는 77도 버겁다?
안 해본 다이어트가 없다고?
“살을 빼도 다시 찌는데 어쩌라고~~”
아이 둘 육아에 한 번, 하루 종일 고된 노동에 두 번.
잘못된 다이어트로 생긴 요요는 도르마무..
그녀의 식탐을 재우고 해피 에너지를 채우기 위해
이현희, 단하나 메이커스가 나섰다!
만성피로로 지쳐있는
도전자를 위한 특급 솔루션!
‘근력로빅’
<3주 요요 아웃 프로젝트> 대.공.개
과연, 오늘의 도전자는
요요의 늪에서 벗어날 수 있을지!
몸신의 탄생 3주 리얼 프로젝트 그 결과는?
#몸신의탄생 #정은아 #유민상 #황보라 #요요 #육아 #다이어트 #뱃살 #식이요법 #식탐
몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송
요요도 끊고 살도 빼고 건강해지고 싶어요’
돌고 도는 요요의 늪을 끊을 비장의 솔루션이 공개된다!
<3주 요요 아웃 프로젝트>
생라면과 맥주 한 잔으로 하루를 마감하는 그녀..
“이게 다 이유가 있다고요~~”
나도 왕년에는 43kg?
44 사이즈만 입던 그녀가 이제는 77도 버겁다?
안 해본 다이어트가 없다고?
“살을 빼도 다시 찌는데 어쩌라고~~”
아이 둘 육아에 한 번, 하루 종일 고된 노동에 두 번.
잘못된 다이어트로 생긴 요요는 도르마무..
그녀의 식탐을 재우고 해피 에너지를 채우기 위해
이현희, 단하나 메이커스가 나섰다!
만성피로로 지쳐있는
도전자를 위한 특급 솔루션!
‘근력로빅’
<3주 요요 아웃 프로젝트> 대.공.개
과연, 오늘의 도전자는
요요의 늪에서 벗어날 수 있을지!
몸신의 탄생 3주 리얼 프로젝트 그 결과는?
#몸신의탄생 #정은아 #유민상 #황보라 #요요 #육아 #다이어트 #뱃살 #식이요법 #식탐
몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
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