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박소현의 건강미식회 6회 2025-10-10 | 6 회 ‘몸이 보내는 위험 신호, 노화를 부르는 만성염증’

건강을 위협하는 만성염증은 겉으로 드러나지 않아 방치되기 쉽다.
노화와 각종 질환의 뿌리가 될 수 있는 침묵의 시한폭탄!
<박소현의 건강미식회>에서 현명하게 대처할 방법을 공개한다!
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한국은 지금, 저출산의 시대?
아이를 낳고 싶어도 낳을 수 없는 부부도 있다는데,
여성의 나이가 35세 미만의 경우 12개월 이상 피임을 하지 않았음에도
아이를 갖지 못했다면 난임을 의심해야 한다.
난임의 가장 큰 이유가 나이라고 할 수 있다?
첫 번째 건강 코스에서 난임의 다양한 원인과
<박소현의 건강미식회>를 위해 특별히 준비해 온 영상을 소개하고,
해결책을 알려주는 건강 레시피를 공개한다.
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‘이가 없으면 잇몸으로 산다‘라는 말은 틀렸다?
이가 없으면 잇몸도 없다!
치아를 잡는 잇몸뼈가 녹으면 치아가 흔들리게 된다.
그러면서 저작 능력이 떨어져 영양 섭취가 어려워지고
결국, 전신 건강이 나빠진다.
우리 구강 내에는 세균이 번식하기 최적의 장소다?!
입속에는 약 700여 종 이상의 미생물이 서식하고 있는
세균 배양기라고 할 수 있다.
그렇다면 잇몸뼈가 녹았다면 어떻게 하는 게 좋을까?
두 번째 건강 코스에서 구강 건강 관리 레시피를 제공한다.
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현대인들의 과도한 탄수화물 섭취는
체중 증가! 당뇨! 심혈관 질환을 유발할 수 있다?
탄수화물에 중독된 당신!
지금 멈추지 않으면
체중! 혈당이 무너지고 건강에 빨간불이 켜진다는데.
그렇게 되지 않기 위해서는 과연 어떻게 해야 할까?
세 번째 건강 코스에서
위험에 처한 중년 다이어트를 위한 건강 비법이 공개된다.

몸이 보내는 위험 신호, 노화를 부르는 만성염증
<박소현의 건강미식회>에서 전부 맛있게 풀어줍니다!

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