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알아야산다 31회 2025-10-10 | 31 회 살찌면 눈 건강 나빠진다?!
비만하면 백내장, 녹내장까지
주의해야 하는 이유는?!
임상진 안과 전문의의 <눈 건강> 특집!

살 빠지면 없어지고 살찌면 다시 생기는 지방간!
지방간 요요 극복하고 건강 되찾은 비결은?!
장 속 유익균 늘리고 지방세포 크기 줄여
다이어트에 도움 되는 ‘이것’!
근육 손실 막는 단백질까지!
중년 다이어트 성공시킬 ‘이것’에 주목하라!

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