박소현의 건강미식회 13회
2025-12-05 | 13 회 ’‘골(骨)병을 유발하는 관절염 파헤치기’연골이 서서히 마모되면서 염증과 통증을 유발하는 퇴행성 관절염!
초기에는 통증이 거의 없어 증상을 느끼지 못하고 지나치기 쉽다?!
〈박소현의 건강미식회〉에서 초기 관리가 늦어지면
회복이 어려워지는 관절에 대해 전달한다!
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퇴행성 관절염은 연골이 점점 닳아 염증과 통증을 일으키는 대표적 질환이다. 연골은 고작 약 3mm 두께로 허벅지 뼈와 정강이뼈 사이에서
충격을 흡수하고 마찰을 줄이는 쿠션 역할을 하며,
연골 속 활액이 윤활 작용을 해 관절을 부드럽게 움직일 수 있도록 돕는다.
무릎 연골 손상이 심해지면 연골이 닳은 부위에 골극이 생겨
통증이 심해지고 움직임은 제한된다.
따라서 완치가 어려운 관절염은 초기에 대응하는 것이 중요하다.
통증이 나타나기 전에 관절 손상 신호를 알아보고,
관절 건강을 지키는 특별한 레시피까지!
박소현의 건강 미식회
매주 금요일 아침 7시 50분 방송
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