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알아야 산다 43회 2026-01-09 | 43 회 2026년 중년 비만 특집!
나이가 들수록 늘어나는 병과 살!
만성질환 있는 중년이여~
현재 체중의 5%만 빼면 만사형통!?

식욕 조절 도와
체지방 감소 & 근육 증가!
지방세포 크기 줄이고
지방간까지 없애주는 유산균의 정체!

#알아야산다 #비만 #중년 #살 #식욕 #과식 #지방세포 #지방간 #유산균 #체중 #감량 #식습관

[알아야산다]
매주(토) 오전 7시 방송

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