아름다운 건강수업 The 바디 지니어스 2회
2026-03-06 | 2 회 채널A <The바디지니어스>,나이 둘수록 줄어드는 00를 채워 소화불량에서 벗어날 방법은?
새해 다짐 중 매번 상위권을 지키는 다이어트
과연 잘 지켜지고 있을까?
다양한 다이어트 시도에도
살이 안 빠지는 이유.
세계를 호령한 프랑스 황제 나폴레옹도
피하지 못한 그것.
바로 소화불량.
제대로 소화되지 않은 음식물이 쌓여 부패하면
장 독소를 만들고
결국 비만과 염증의 주범이 된다고 하는데.
최근 K-뷰티의 비결이자
한국인의 동안 피부 비결로 꼽히는 건 발효 문화.
발효의 힘을 빌려
뭐든 건강하게 소화해
다이어트에 성공할 방법은 무엇일까?
나이 들수록 줄어드는 00를 채워 소화불량에서 벗어날 방법이
<The바디지니어스>에서 공개된다.
채널A [The바디지니어스] 3월 7일 토요일 오전 10시 방송
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