몸으로 보는 세상 아모르바디 44회
2026-04-16 | 44 회 몸을 사랑하는 인문학 건강 토크쇼, 아모르바디.갈변한 과일과 녹슨 철처럼
우리 몸을 녹슬게 하는 의외의 정체, 산소!
호흡을 통해 에너지로 사용되고 남은 찌꺼기가 활성산소가 되어
만성 염증을 일으키고 각종 질병의 원인이 될 수 있다!
두 얼굴을 가진 산소의 반란을 진압하고, 건강을 되찾을 방법은 무엇일까?
▶궁정 화가 ‘프란시스코 고야’가
검은 그림을 남기게 된 이유는 납 중독?
▶잘못된 습관으로 체내 활성산소가 폭증하는 환경을 만들어
결국 비극적인 결말을 맞이한 ‘루치아노 파바로티’
▶만성 염증으로 시작해 결국 암까지 유발하는 활성산소의 위력!
▶체내 염증과 활성산소를 증가시키는 스트레스를 다스려
병마와 싸워 이긴 ‘노먼 커즌스’
각종 분야를 넘나드는 인문학 토크와 함께
몸을 사랑하는 사람들의 특별한 건강 철학을 만나는 시간.
이번 회차는 22년간 영원한 복길이 엄마, 배우 김혜정과 함께한다.
전원일기 촬영 후 공백기에 찾아온 부정맥.
더불어 위내시경 검사에서 선종까지 발견되며 경각심을 느끼고
생활 습관을 바꾸기 시작했다는데.
건강을 위해 가장 중요하게 생각하는 것은 바로 ‘활성산소’를 줄이는 것!
적당한 강도의 운동과 건강한 식습관 등 활성산소 관리를 위한 김혜정의 일상 속 비결이 공개된다.
몸으로 보는 세상 [아모르바디]
매주 목요일 오후 8시
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