아름다운 건강수업 The 바디 지니어스 12회
2026-06-26 | 12 회 우먼파워 공감쇼 <The바디지니어스>!오늘의 지니어스는 ‘1세대 국민 멘토’라고 불리는 김병후 정신건강의학과 전문의!
김병후 지니어스가 제안하는 중년을 위한 ‘인생 리모델링 처방전’ 大공개!
인생의 황금기이자 골든타임인 50·60세대 자식 독립 후 ‘엄마’의 의무에서 벗어나
당당한 ‘나 자신’으로 거듭날 기회, 중년! 나 자신을 ‘작품’처럼 대하고
‘무심한 듯 당당’해져야 한다?!
전설의 커리어우먼! 유인경 기자 겸 작가가 강조하는 행복을 만끽하기 위한 필수, 건강!
건강한 노년을 맞이하기 위한 골든타임인 중년! 중년의 시기에는 만성염증의 불씨를 잡는 것이 중요한데... 식탁 위 만년 조연에서 당당히 주연으로 거듭난
주황빛 ‘이것’을 활용한 만성염증 관리법은?
인생 & 건강 골든타임을 사수하는 법! <The바디지니어스>에서 공개된다.
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