생존의 비밀 51회
2026-06-29 | 51 회여름철, 당신의 관절이 녹슨다
흔히 닳아버린 관절이
관절염 통증의 원인이라고 생각하지만
통증의 범인은 따로 있다?
바로 관절을 녹슬게 만드는 염증이다.
관절에 산화 스트레스가 쌓이면 철이 부식되든 관절도
서서히 녹슬기 시작하는데
문제는 그 녹이 염증이라는 독이 되어 관절을 공격한다는 것이다
관절 속 염증은 통증을 만들고, 일상의 자유까지 빼앗아간다.
<생존의 비밀>에서는 관절을 녹슬게 만드는 염증의 정체와,
관절 건강을 지키는 비결을 공개한다.
코로나19 이후 살이 10kg 이상 찐 66세 원혜랑 씨,
황혼 육아로 손주를 봐야 하는 상황에
날씨까지 더워지면서 관절염 통증이 더욱 악화되고 있다.
아침 빈속에 소염 진통제를 먹어도 계속되는 통증
안 써본 파스가 없을 정도로 통증에 시달리는 그녀
활력 있는 삶을 되찾기 위한 생존프로젝트가 시작됐다.
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5년 전, 퇴행성 관절염 3기 진단을 받으며
73세 유정순 씨의 삶에 ’고립‘이 시작됐다.
통증 때문에 운동을 포기하자 체중은 급격히 늘었고,
심할 때는 화장실조차 기어가야 할 만큼 극심한 통증에 시달렸다.
결국 이대로 방치하면 수술까지 고려해야 한다는 의사의 말에,
용기를 내 수영을 시작했고 관절염 통증의 원인으로 꼽히는 염증 관리에 집중하며
지금은 통증 없이 자유로운 생활을 이어가고 있다.
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소리 없이 찾아오는 관절염 통증!
그 원인인 염증을 극복하고 다시 걸음을
되찾은 두 사람의 이야기를 들어본다
#생존의비밀 #관절염 #통증 #염증 #무릎
생존의 비밀
매주(화) 오후 1시 20분 방송
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