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메디컬 다이어리 1회 <하루 한 알의 시대>

2026-09-11 | 1 회 하루 한 알의 시대, 우리는 무엇을 믿고 먹는가

10명 중 8명이 건강기능식품을 구매하는 시대.
건강에 대한 관심과 불안이 커지면서 건강기능식품은 어느새 현대인의 일상이 됐다.

하지만 정작 많은 소비자들은 건강기능식품과 일반식품의 차이를 정확히 알지 못한 채 광고와 입소문에 기대 제품을 선택한다.

일반식품을 건기식으로, 심지어 ‘기적의 약’처럼 둔갑시키는 SNS 광고. 공포 마케팅에 거액을 지불한 피해자부터 조작된 전후 사진과 가짜 리뷰, 실존하지 않는 AI 의사까지 그 실체를 추적한다.

또 같은 제품을 서로 다른 광고로 만들어 소비자 70명의 반응을 비교하는 실험을 통해 우리는 어떤 광고를 믿고, 무엇에 지갑을 여는지 들여다본다.

건강을 위해 여러 종류의 영양제를 챙겨 먹는 사람들. 많이 먹는다고 더 건강해지는 걸까? 전문가의 진단을 통해 내게 필요한 제품을 가려내고, 중복 섭취를 줄이는 등 제대로 선택하고 먹는 법을 알아본다.

넘쳐나는 건강 정보와 수많은 제품 속에서 우리는 무엇을 믿고 먹어야 할까.
건강기능식품 열풍의 이면과 현명한 선택의 기준을 짚어본다.
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