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아모르바디 64회

2026-10-08 | 64 회 식욕 스위치를 되돌려라 (BNR17)

몸을 사랑하는 인문학 건강 토크쇼, 아모르바디!
분명 배는 부른데 자꾸만 손이 가는 간식.
그 이유가 의지 탓이 아닌 ‘가짜 식욕’ 때문이라는데?!
한두 번의 과식은 어느새 습관이 된다.
가짜 식욕으로 살이 찌는 사이, 장기 사이사이 자리 잡은
내장지방이 염증 물질을 뿜어내며 혈당·혈관 질환까지 부른다!
고장 난 식욕 스위치를 되돌릴 방법은 무엇일까?

▶ 한 끼에 지금의 밥 여섯 공기를 먹고도 날씬했던 조선 사람들!
밥그릇은 작아졌는데 비만은 오히려 늘어난 이유는?
▶ 보석만큼이나 엄청난 식욕으로 유명했던 도금시대 갑부, ‘다이아몬드 짐’
최고의 미인 릴리언 러셀과 함께한 끝없는 만찬, 그 끝에 남은 것은?
▶ 기름진 명절 밥상 뒤 흐트러진 몸을 다스리는 옛사람들의 지혜
중국의 ‘인일’과 일본의 ‘나나쿠사가유’, 우리의 ‘중양절’은 어떤 날일까?
▶ 살이 쪄서 장이 망가지는 게 아니라, 장이 망가져서 살이 찐다?
망가진 장이 쌓아 올린 내장지방, 온몸을 위협하는 질병의 씨앗이 된다?!

각종 분야를 넘나드는 인문학 토크와 함께
몸을 사랑하는 사람들의 특별한 건강 철학을 만나는 시간.
무대 위 넘치는 흥으로 관객을 사로잡는 가수 김양!
마흔이 넘어 찾아온 나잇살에 장 트러블까지 겪었던 그녀,
장 건강을 챙기며 6kg을 감량한 다이어트 철학이 공개된다.
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