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나는 몸신이다 시즌2 9회 2023-07-27 | 9 회

깨끗한 혈관의 시작! 콜레스테롤 꽉 잡아~!

[깨끗한 혈관의 시작! 콜레스테롤 꽉 잡아~!]
전 세계 사망 원인 1위 ‘혈관 질환’
혈관 질환을 부르는 죽음의 씨앗 콜/레/스/테/롤
흉부외과 서동주 닥터가 준비한 콜레스테롤 자가진단법!
충격! 콜레스테롤 적색경보 뜬 김민아...?
과연 몸신크루의 콜레스테롤 건강 상태는?
여러분도 콜레스테롤 자가진단 놓치지 말고 해보세요!

[★클린 혈관으로 재탄생한 몸신들★]
몸신2에 인간 백조가 떴다?! 우~아한 혈관 프린세스와
보기만 해도 엔돌핀 가득~ 생기발랄 혈관 디바의 만남!
겉보기엔 콜레스테롤과 거리가 먼 그녀들!
두 몸신의 사연과 콜레스테롤 낮추는 특급 비법 大/공/개

[콜레스테롤 우아~하게 관리하는 법?!]
가족력으로 콜레스테롤 수치가 위태로웠던 혈관 프린세스 몸신
“청경채 챙겨 먹고 콜레스테롤 수치 잡았어요~”
어머니의 고지혈증약을 끊게 한 청경채 쌈밥 레시피 大/공/개!
식단과 더불어 콜레스테롤 관리 필수 덕목 = 하체 근력 운동
종아리 활활 불태우면~? 콜레스테롤 수치는 DOWN ♥
불타는 종아리 발레핏 운동으로 콜레스테롤 우아~하게 잡아보자!

[씽씽~ 흥폭발! 콜레스테롤 관리법]
줄넘기로 콜레스테롤 싸악~ 잡아버린 혈관 디바 몸신!
알고 보니 화성인X파일 식탐 여교사?!
“태어나서 한 번도 식이요법 해본 적 없어요~”

건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송

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