생존의 비밀 62회
2026-09-14 | 62 회 죽어도 안 빠지는 뱃살?굳은 지방의 경고
천고마비의 계절
식욕은 더 당기고, 뱃살은 더 찐다?
추석을 앞두고 다이어트 비상 사태!!
문제는 오래 방치된 뱃살은
커지고 굳어서 염증을 내뿜는 창고가 된다는 사실!!
한때는 아리따운 외모에 가벼운 몸으로 건강만큼은 자부했던 박경숙 씨(64세)
어느 순간 급격하게 찐 뱃살은 걷잡을 수 없이 늘었다
몸무게가 늘자 함께 늘어난 것은 바로, 질병.
고혈압에 고지혈증, 당뇨병 전단계까지! 혈관 질환을 얻었고
이후에는 유방암까지 걸리는 공포를 겪었다.
문제는 여기서 끝이 아니었다.
장 건강까지 잃으면서 대장에 암 전단계 용종인 선종이 무려 5개가 발견이 된 것.
왜 비만하면 장 건강까지 영향을 미치는 걸까?
과거 비만했던 박찬경 씨(48세)는 현재 28kg을 감량하고 요요 없이 유지 중이다.
비만했을 당시 염증성 질환은 물론 암까지 걸리면서 힘든 시절을 보냈다.
지금은 비만을 극복한 결과 28kg을 감량하고
처녀 시절보다 더 탄탄한 몸매를 유지하고 있다.
힘든 다이어트 <이것>에 주목하라고 찬경 씨는 말하는데,
바로 <장> 건강이다.
비만과 장은 어떤 연관성이 있을까?
장 건강을 어떻게 챙겨야 다이어트에 성공하는 걸까?
장 건강을 회복하고
28kg 감량에 도움을 받은 생존의 비밀 대공개
#생존의비밀 #뱃살 #지방 #염증
생존의 비밀
매주(화) 오후 1시 20분 방송
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