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몸신의 탄생 102회

2026-09-15 | 102 회 주차권 뽑다 갈비뼈가 뚝!
이삿짐 들다 척추뼈가 뚝!
살짝 삐끗했는데 발목뼈가 뚝!

가벼운 일상마저 두렵게 만드는
취약성 골절의 위험성!
그 원인은 바로, 골·다·공·증

심하면 척추까지 썩게 만드는
척추압박골절 실제 사례자와 함께
‘골다공증’의 위험성을 알아본다.

여기에!
뼈를 강화하는 ‘홍학 걷기 운동’부터
골밀도와 골강도 관리에 도움을 주는
시크릿 솔루션까지!

<삶을 부러뜨린다! 취약한 뼈의 경고>
당신의 뼈는 안녕하십니까?

#몸신의탄생 #뼈 #척추 #골다공증 #골밀도

몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 방송
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