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수영하면서 배운 호흡법과 악어 호흡법이 비슷하다? 2021-05-04 | 330 회

잘못된 호흡 습관을 잡기 위해서는
스스로 자각하는 것이 매우 중요!
어깨는 안 움직이고 갈비뼈만 부푸는 악어 호흡법★

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 20분 방송

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