사골국, 3번 우려내야 맛-영양 가장 좋아
6시간씩 3번 우려낸 사골국이 '진미'
사골국 칼로리, 저지방 우유보다 낮아
다이어트 방해? 오히려 건강 챙기는 사골국
겨울철 보양식… 고단백 저칼로리 '사골국'
원기 회복에 탁월… 뼈 건강 관련 없어
사골국 내 다량의 '콜라겐' 함유
콜라겐, 주름 생성 늦춰 피부 나이 개선도
좋은 사골 감별법?… 붉은색 얼룩 선명해야
연골 많이 남아 있어야 '고급 사골'
곰탕, 한우 양지와 사태 등 고기 이용해
설렁탕, 사골 이용해 끓인 뽀얀 국물

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