“물놀이할 때 썬크림 2시간 마다 덧바르세요”

  (출처: 뉴스1)

여름철 물놀이할 때 자외선 차단제를 발라고 물에 계속 씻겨나가 내수성 제품을 2시간마다 덧발라야 자외선 차단 효과가 유지됩니다.

식품의약품안전처가 오늘 (13일) 여름철을 맞아 올바른 자외선차단제 사용법과 주의사항을 안내했습니다.

자외선차단제를 고를 때는 우선 식약처에서 자외선 차단 효과를 인정한 '기능성화장품' 표시가 있는지 확인하고, 사용 목적에 따라 적절한 자외선차단지수(SPF) 및 자외선A 차단등급(PA) 제품인지 확인이 필요합니다.

SPF는 자외선B 차단 효과를, PA는 자외선A 차단 효과를 나타내는 등급이며, SPF 지수는 숫자가 높을수록, PA 등급은 '+' 표시가 많을수록 자외선 차단 효과가 좋은 제품입니다.

하지만 차단 효과가 클수록 피부가 민감하게 반응할 수 있어 노출 예상 시간, 자외선 강도 등 상황에 따라 적절한 제품을 선택해야 합니다.

자외선차단제는 외출하기 15분 전에 충분한 양을 피부에 골고루 바르고 땀이 많이 나거나 장시간 햇빛에 노출될 때는 수시로 덧발라야 효과를 제대로 볼 수 있습니다.

또 분무형 자외선차단제의 경우 얼굴에 직접 분사시 입이나 눈에 들어가 흡입할 우려가 있어 손에 덜어 얼굴에 발라야 한다고 식약처는 당부했습니다.