오늘(30일) 오후 1시 20분 방송 예정인 채널A ‘생존의 비밀’에서는 양날의 검 같은 지방의 두 얼굴과 염증으로부터 몸을 지키는 해독 비법에 대해 알아본다.

이날 방송에는 과거 기름진 음식을 즐기다 비만뿐 아니라 각종 질병 진단을 받은 50대 주인공의 사연이 공개된다. 그러나 착한 지방을 활용한 해독 레시피로 16kg 감량에 성공했으며, 세계 머슬 대회에서 입상까지 했다는데. 과연 그만의 해독 루틴이 무엇일지 방송을 통해 공개한다.

이어 두 번째 사연이 공개된다. 과거 비만과 염증성 질환을 방치했다가 유방암 진단까지 받았다는 50대 여성. 그는 항암치료와 우울증으로 5년간 힘든 시간을 보냈다고 고백한다. 그러나 결국 염증 배출에 성공하면서 15kg 감량은 물론, 암으로부터 해방됐다는데. 현재는 ‘미라클 모닝’으로 해독 루틴을 이어가고 있다는 주인공의 비법이 무엇일지 궁금증을 자아낸다.

세 번째 주인공은 동안 미모와 건강미로 주목받는 50대 크리에이터. 하지만 과거에는 두피염, 치주염, 기관지염 등 머리부터 발끝까지 염증성 질환에 시달렸다고 고백한다. 그런 그를 염증의 굴레에서 빠져나올 수 있게 도와준 것은 바로 ‘착한 지방’이라는데. 몸도 마음도 젊어지는 주인공의 동안 비법을 파헤쳐 본다.

지방을 똑똑하게 섭취해 염증을 다스리는 방법에 관한 이야기, 채널A ‘생존의 비밀’은 오늘(30일) 오후 1시 20분에 방송된다.