현재 서울의 기온 몇도로 올 들어 가장 높은 기온을 보이고 있습니다.
햇살까지 강하게 내리쬐서 더욱 덥게 느껴지시죠?

내일도 평년기온을 웃돌면서 무척 덥겠습니다.

낮동안에는 반소매차림 하셔도 좋겠습니다.

[구름]
전국적으로 쾌청한 하늘을 보이고 있는 가운데,
제주도에는 약한 비가 오락가락 하고 있습니다.

내일은 저기압의 영향을 점차 받으면서
전국이 차차 흐려져,
오후에 제주도부터 비가 시작되어, 전남과 경남으로 비가 확대되겠습니다.


[기온]
내일 기온, 지역별로 살펴봅니다

[주간]
이번주에는 또 다시 비소식이 나와 있습니다.
내일은 남해안에, 모레는 전국에 비가 내리겠습니다.

나른해지기 쉬운 봄철, 비타민이 풍부한 과일과 채소를 섭취하는 것이 중요한데요,

복숭아는 비타민도 풍부할 뿐만 아니라, 나트륨을 배출하는 작용까지 해주어서 고혈압 예방에도 제격인 과일이라고 합니다.

딸기는 과일 중에서 비타민c가 많기로 유명한 과일인데요, 나른해지기 쉬운 봄철에 호르몬 조절도 잘 해줘서 봄철에 반드시 먹어줘야하는 과일이라고 합니다.

마지막으로 토마토는 비타민c, 섬유질 등이 함유되어 있고
단백질과 지방이 거의 없음에도 불구하고
포만감을 느끼게 해주어서
다이어트에 도움을 줍니다.

봄철 신선한 과일과 채소로, 영양보충 잘 하시기 바랍니다.

날씨정보였습니다.