[앵커멘트]

당뇨 환자가 꾸준히 늘면서
그야말로 ‘국민 질환’이 돼가고 있습니다.
문제는 30대의 젊은 직장인들에게
당뇨병 경계령이 내려졌단, 건데요,
당뇨병 치료의 최고 권위자로,
김대중 前 대통령 주치의를 지낸
연세대명예교수 허갑범 원장 모셔서
당뇨병 치료를 위한 ‘최고 비법’을 알아봅니다.
또, 연말에 있을 대선에 대한 관심
앞으로 본격화 될 텐데요,
역대 대통령들에겐 뭔가 특별한 건강법이 있었을까요?
김대중 前 대통령의 ‘건강법’은 어땠는지,
함께 이야기 나눠보겠습니다.

안녕하십니까,




[리포트]

프로필)
허갑범 연세대학교 명예교수
연세대 의대·동대학원 졸업
1998년~2002년 故 김대중 대통령 주치의
現 한국의약사평론가회 회장
現 한국대사증후군포럼 회장

1. 아무래도 ‘명의’를 모시게 되면
‘특별한 건강법’이 있을까, 궁금한데,
원장님만의 건강관리 비결이 있을까요?
대통령 주치의의… 나만의 ‘건강 비결’

2. 말씀 나누면서 느낀 게 하나 있는데,
원장님 인상이 참 좋습니다,
특히 ‘눈웃음이’요, …하하,
앞서, 진료하는 모습이 나왔는데,
진료실에 걸린 가 그 눈웃음을
정말 잘 잡아냈네요?
(누가, 어떤 인연으로)

3. 치료하면서 참 많은 분들을 만났고,
인연도 남달랐을 것 같은데,
그 가운데서도 특히, 한 분을 꼽는다면
김대중 前 대통령 아닐까, 합니다.
임기 동안 ‘대통령 주치의’를 지내셨는데,
(김 전 대통령과의) 인연은
좀 더 오래전인 것으로 압니다만?
1990년 ‘김대중 前 대통령’과의 첫 만남
1990년 단식농성 때 첫 인연…

4. 그때의 인연으로 ‘대통령 주치의’가 되신 건가요?
당시에 ‘세브란스병원 의사’가 주치의를 맡는 건
처음였다면서요?
1998년부터 2002년까지 ‘대통령 주치의’ 지내
‘어의(御醫)’는 국립대인 서울대병원이 전담

5. 15대 대선 당시, 김 전 대통령 연세가 73세 고령이셨고
그래서인지, 건강문제가
여러 번 불거졌던 것으로 압니다만
재임 시절 김 前 대통령의 건강 상태는 어땠습니까?
김대중 前 대통령 둘러싼 ‘건강 논란’

6. 주치의로 있는 동안
김 전 대통령은 평소 어떻게 건강을 관리하셨나요,
평소 미식가이고 음식 드시는 걸 좋아하셨다고 하던데요?
김대중 前 대통령의 ‘건강 비법’

7. 특히 좋아하셨던 음식이 있다면요?
재료의 신선도까지 알아내는 절대 미각의 소유자

8. 의문의 교통사고로
다리가 좀 불편하셨던 것으로 아는데요,
또 소장한 책만도 3만권이 넘는 다독가셨기 때문에
운동은 그렇게 좋아하지 않으셨을 것도 같구요,
평소, 건강관리를 위한 운동은 어떻게…하셨을까요?
김대중 前 대통령의 ‘운동법’

8-1. 환자로서 김대중 전 대통령은 몇 점 이었습니까,
주치의의 처방에 잘 따르는 편이셨나요?

9. 김대중 전 대통령의 여유와 윗트에 대한 이야기도 많던데,
평소, 실제로도 윗트가 넘치는 분이셨나요?

10. 대통령 주치의는 조선시대로 치면
‘어의’라고 할 수 있는데요,
한방과 달리
현대 의학은 각 파트별로 전문 분야가 나뉘지 않습니까,
대통령 주치의 구성은 어떻게 되나요?
대통령 주치의는 ‘명예직’

11. 가장 존경하는 역대 대통령에
박정희 전 대통령에 이어
김대중 전 대통령은 2위로,
호감도 조사에서도
3위 안에 드는 지지율을 받고 계신데,
가까이에서 본 김대중 전 대통령의
가장 큰 인간적인 매력은 무엇이었습니까?
‘대통령 주치의’로 지켜본 ‘인간 김대중’

12. 마지막으로 청와대 주치의로 계실 때
가장 기억에 남는 사건이나 평소 김 전 대통령과의
추억이 있다면요?

13. 예, 그렇군요. 이제 본격적으로
치료에 관한 이야기를 나눠보죠,
최근 젊은 당뇨 환자, 특히 직장인 환자수가 늘고 있다고 하는데,
얼마나 늘고 있는 건지, 또 이유는 뭔가요?
30대 젊은 당뇨병 환자 증가, 원인
당뇨 환자 급증 ‘빈곤과 풍요의 충돌’

13-1. 그렇다면, 현재 국내 전체 당뇨 환자 수는 얼마나 되는지,
외국과 비교해 보면, 어떻습니까?
젊어지는 당뇨병 환자, 미국?유럽보다 발병 연령 빨라

14. 그야말로 ‘국민 질환’이 됐는데,
흔한 질병이 되면서, 정보도 넘쳐나고 있습니다.
어떤 사람이 ‘당뇨병’에 잘 걸리나요?
어떤 사람이 ‘당뇨병’에 잘 걸리나?
유전, 고혈압, 나쁜식습관 등 당뇨병 발병 주의


1. 가족 중에 당뇨병 환자가 있다
2. 뱃살이 나왔다
3. 생활습관, 식습관 나쁘고

규칙적인 운동 하지 않는다
4. 혈압이 높다


14-1. 역시 ‘뱃살’이 문제군요,
‘복부비만’을 잡아야 한다고 말씀을 주셨는데,
마른사람의 경우는 어떻습니까?
마른사람도 ‘당뇨’ 가족력, 스트레스엔 조심

15. 당뇨병에 대해 알아보다 보면,
‘대사증후군’이란 단어가 늘 따라오는데,
이건 뭔가요?
‘대사증후군’ 이란?
대사증후군, ‘뿌리부터 살리는’ 전인치료가 중요

나무로 본 대사증후군과 질병 관계

나뭇가지: 혈전증, 당뇨병, 동맥경화, 고혈압
인슐린 저항성 ( =대사 증후군)
뿌리: 비만, 스트레스, 과음과 과식, 출산시 저체중

16. 그렇다면, 인슐린 저항성 증후군, 이라고도 하는
이 ‘대사 증후군’의
진단 기준은 뭔가요?
대사증후군 진단 기준
복부 비만, 배꼽에서 명치 사이 둘레 측정
복부의 비만도… 남자 90cm, 여자 80cm 이상


대사 증후군 진단 기준

복부 비만 : 남자 > 90cm (36inch)
여자 > 80cm (32inch)

중성 지방
> 150mg/dL
HDL콜레스테롤 : 남자 < 40mg/dL

여자 < 50mg/dL

혈압

>130/85mmhg
공복 혈당

>100mmHg

※ 3가지 이상일 때 대사증후군
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17. 그렇다면,
예방과 치료에 있어서
가장 중요한 것은 무엇입니까?
당뇨병 걸려도 100세까지 사는 법?
‘운동’ 당뇨 치료 최고의 보약
당뇨 예방과 치료 위한 ‘걷기 운동’ 최고
당뇨병 치료, ‘운동’만큼 ‘단백질’ 보충도 중요

※ 당뇨에서 ‘합병증’ 이야기까지는 안 가는 것으로,
이야기가 너무 에 집중될 우려가 있습니다.

말씀 감사합니다.
지금까지 김대중 전 대통령, 주치의를 지낸
연세대학교 명예교수 허갑범 원장였습니다.